红豆薏米祛湿茶
- 2020-10-31用时:30分钟
- 红豆薏米祛湿茶是以红豆和薏米为主料做成的茶。有健脾养胃、利水、除痹、清热排脓的功效,非常适合体内湿气较重的人饮用。
红豆薏米祛湿茶的做法步骤
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步骤 1
所需食材:薏米50克、红豆50克。
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步骤 2
红豆放入盆中,加清水浸泡半小时。
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步骤 3
薏米倒入锅中,小火炒15分钟,炒出香味。
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步骤 4
将红豆、薏米放入锅中,加入清水煮15分钟。
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步骤 5
关火后继续焖15分钟,即可出锅食用。
- 食材: 青椒豆腐皮口味: 4 | 时长: 17分钟
- 食材: 口味: 家常 | 时长: 40分钟
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