炖羊蝎子
- 2020-10-13用时:50分钟
- 有滋阴补肾,美颜壮阳功效。
炖羊蝎子的做法步骤
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步骤 1
准备食材:羊蝎子500克、香菜1根、八角5克、桂皮5克、姜1块、豆瓣酱1茶匙、香叶5克、花椒5克、干辣椒5克、胡椒粉1茶匙、油适量、盐1茶匙、生抽1茶匙、老抽1茶匙。
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步骤 2
羊蝎子泡水洗净。
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步骤 3
香菜切小段。
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步骤 4
姜切片。
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步骤 5
首先锅内倒水烧热,放入羊蝎子焯水2分钟,捞出备用。
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步骤 6
然后起锅倒油,油温6成热,放入姜片、八角、桂皮、香叶、花椒、干辣椒炒香,再放入羊蝎子翻炒均匀。
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步骤 7
然后在锅中加上盐、生抽、老抽、胡椒粉、豆瓣酱炒匀调味,再倒入适量清水,大火烧开,转小火炖煮40分钟。
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步骤 8
最后大火收汁,盛出装盘,撒上香菜即可。
- 食材: 口味: 咸鲜 | 时长: 2小时
- 食材: 羊蝎药膳汤口味: 清淡 | 时长: 35分钟
- 食材: 口味: 1 | 时长: 17分钟