炖鱼
- 2020-09-29用时:30分钟
- 炖鱼是一种大众菜,是用鱼和猪肉加上调味料放在一起用水炖的吃法。炖鱼的营养价值丰富。可分为苹果炖鱼,啤酒炖鱼等。
炖鱼的做法步骤
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步骤 1
准备食材:鲢鱼肉200克、姜1块、蒜3瓣、小葱1根、花椒5克、干辣椒5克、油适量、盐1茶匙、醋1茶匙、老抽1茶匙、豆瓣酱1茶匙。
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步骤 2
鲢鱼洗净切块。
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步骤 3
小葱切葱花。
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步骤 4
姜切片。
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步骤 5
蒜切片。
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步骤 6
干辣椒切段。
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步骤 7
首先起锅烧油,放入鱼块煎至两面微黄,再加入盐、醋、老抽、豆瓣酱、姜片、蒜片、花椒、干辣椒翻拌均匀。
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步骤 8
然后锅中倒入适量清水大火烧开,转小火炖30分钟。
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步骤 9
最后大火收汁,盛出装盘,撒上葱花即可。
- 食材: 麻辣肥肠鱼口味: 香辣 | 时长: 30分钟
- 食材: 太安鱼口味: 家常 | 时长: 40分钟
- 食材: 鱼丸汤,鱼丸口味: 咸鲜 | 时长: 30分钟
- 食材: 另类呛锅鱼口味: 家常 | 时长: 1小时