主要食材

• 普通面粉200克

辅助食材

• 核桃仁10克
• 黑芝麻5克
• 白糖5克

• 步骤 1 准备食材：面粉200克、核桃仁10克、白糖5克、黑芝麻5克。
• 步骤 2 将面粉倒入无油无水的锅中，小火慢慢的翻拌，慢慢的炒至面粉变成微黄色。
• 步骤 3 然后加入核桃仁、黑芝麻、白糖翻炒均匀，盛入碗中备用。
• 步骤 4 接着碗中倒入少量多次的开水，搅匀至糊状。
• 步骤 5 最后装入煲中即可。