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干锅鸭翅
2020-08-28
用时:50分钟
鸡翅含有多量可强健血管及皮肤的成胶原及弹性蛋白等,对于血管、皮肤及内脏颇具效果。翅膀内所含大量的维生素A,远超过青椒。对视力、生长、上皮组织及骨骼的发育、精子的生成和胎儿的生长发育都是必需的。
主要食材
鸭翅
200克
辅助食材
生姜
1块
大蒜
3瓣
红辣椒
20克
干辣椒
5克
花椒
5克
八角
5克
小葱
1根
干锅鸭翅的做法步骤
步骤 1
准备食材:鸭翅200克、油适量、盐1茶匙、姜1块、蒜3瓣、红辣椒20克、干辣椒5克、花椒5克、八角5克、小葱1根、豆瓣酱5克、生抽1茶匙
步骤 2
鸭翅剁成段。
步骤 3
红辣椒切块。
步骤 4
姜切片。
步骤 5
蒜切片。
步骤 6
干辣椒切段。
步骤 7
小葱切葱花。
步骤 8
首先起锅倒油,油热放入鸭翅中火煎至两面微黄,加入豆瓣酱翻炒均匀。
步骤 9
然后加入花椒、八角、干辣椒、姜、蒜、生抽、适量清水焖煮15分钟。
步骤 10
接着加入红辣椒翻炒至断生。
步骤 11
最后撒上葱花即可。
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