香酥炸鸡
- 2020-08-28用时：30分钟
- 鸡翅含有多量可强健血管及皮肤的成胶原及弹性蛋白等，对于血管、皮肤及内脏颇具效果。翅膀内所含大量的维生素A，远超过青椒。对视力、生长、上皮组织及骨骼的发育、精子的生成和胎儿的生长发育都是必需的。
香酥炸鸡的做法步骤
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步骤 1
准备食材：鸡腿200克、油适量、盐1茶匙、生抽1茶匙、鸡蛋1个、面包糠50克、白芝麻5克
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步骤 2
鸡腿洗净剁块。
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步骤 3
首先碗中倒入鸡肉、生抽、盐，将鸡肉拌匀腌制10分钟。
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步骤 4
然后将腌好的鸡肉裹上蛋液，再裹上一层面包糠。
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步骤 5
接着起锅倒油，油温8成热把鸡肉一块一块放入，炸至鸡块变脆捞出。
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步骤 6
最后撒上白芝麻即可。
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