水煮干蚕豆
- 2020-08-12用时:1小时
- 蚕豆是豆类蔬菜中重要的食用豆之一, 它既可以炒菜、凉拌,又可以制成各种小食品,是一种大众食物。
水煮干蚕豆的做法步骤
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步骤 1
食材:干蚕豆150克,蒜2瓣,干辣椒3个。
调味料:食用油3克,盐2克,鸡精2克,五香粉2克。
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步骤 2
干蚕豆用温水浸泡30分钟,捞出沥干。
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步骤 3
蒜切末。
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步骤 4
干辣椒切段。
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步骤 5
热锅倒油,油温5成热时,下蚕豆,炒2分钟,放蒜、干辣椒,炒香,加清水没过食材,调入盐、五香粉,煮20分钟。
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步骤 6
放入鸡精,炒匀即可。
- 食材: 蚕豆口味: 家常 | 时长: 1小时
- 食材: 雪菜,蚕豆,雪菜烧蚕豆口味: 家常 | 时长: 30分钟
- 食材: 韭菜,蚕豆口味: 家常 | 时长: 40分钟
- 食材: 蚕豆炒鸡丁口味: 家常 | 时长: 40分钟
- 食材: 洋葱口味: 咸香 | 时长: 1小时
- 食材: 蚝油,蚕豆口味: 家常 | 时长: 30分钟