香蕉可以用微波炉加热,但高温会使香蕉中的营养元素流失掉,因此在用微波炉加热香蕉的时候要注意加热的时间以及加热的温度,不能太高,达到加热的效果即可。香蕉属高热量水果,据分析每100克果肉的发热量达91大卡,在一些热带地区香蕉还作为主要粮食。香蕉是芭蕉科芭蕉属植物,又指其果实,原产自亚洲东南部,中国台湾、海南、广东、广西等均有栽培。香蕉果肉营养价值颇高,每100克果肉含碳水化合物20克、蛋白质1.2克、脂肪0.6克,此外,还含多种微量元素和维生素。
香蕉可以用微波炉加热,但高温会使香蕉中的营养元素流失掉,因此在用微波炉加热香蕉的时候要注意加热的时间以及加热的温度,不能太高,达到加热的效果即可。香蕉属高热量水果,据分析每100克果肉的发热量达91大卡,在一些热带地区香蕉还作为主要粮食。香蕉是芭蕉科芭蕉属植物,又指其果实,原产自亚洲东南部,中国台湾、海南、广东、广西等均有栽培。香蕉果肉营养价值颇高,每100克果肉含碳水化合物20克、蛋白质1.2克、脂肪0.6克,此外,还含多种微量元素和维生素。
香蕉带皮蒸还是去皮蒸
2022-08-26 1个回答香蕉是个非常容易坏的水果,尤其现在夏天来了,买回的香蕉放一两天就变黑坏了,也不能放冰箱冷藏,不知道有没有啥放法保存香蕉?
2021-05-18 1个回答