香蕉和酸奶不能同时食用,否则容易导致腹泻。香蕉是生活中比较常见的一种水果,其中富含各种有机酸和膳食纤维,对促进肠道蠕动有促进作用。酸奶是一种富含乳酸菌的食物,具有调节肠道菌群失调的作用。香蕉是一种很强的酸性物质,与酸奶同饮,会影响酸奶的营养价值,同时也会影响到乳酸菌在胃液中的生存,特别是脾胃虚弱的人,容易出现腹痛、腹泻等情况,所以尽量不要将香蕉与酸奶同饮。
香蕉和酸奶不能同时食用,否则容易导致腹泻。香蕉是生活中比较常见的一种水果,其中富含各种有机酸和膳食纤维,对促进肠道蠕动有促进作用。酸奶是一种富含乳酸菌的食物,具有调节肠道菌群失调的作用。香蕉是一种很强的酸性物质,与酸奶同饮,会影响酸奶的营养价值,同时也会影响到乳酸菌在胃液中的生存,特别是脾胃虚弱的人,容易出现腹痛、腹泻等情况,所以尽量不要将香蕉与酸奶同饮。
酸奶什么时候喝最好的
2022-08-30 1个回答昨天晚上开了一瓶酸奶没喝完,今天想知道酸奶开了第二天能喝吗?
2021-05-31 1个回答酸奶加热后冷却还能喝吗
2022-08-29 1个回答酸奶过期一天还能喝吗
2022-08-24 1个回答炒酸奶要炒吗
2022-09-02 1个回答核桃配酸奶能喝吗
2022-09-05 1个回答