红豆不能和什么一起吃

2生活百科 2023-05-19 14:48:33

匿名用户
2023-05-19

1、寒凉性食品:红豆中含有微量的蛋白质,不宜与寒凉性食品同食,如冰水、新鲜蔬菜等不宜与红豆同食,以免损害脾胃,影响身体对营养素的吸收。

2、动物肝脏等含嘌呤较高的食物:红豆含有一定的嘌呤,若与含嘌呤较高的食物一起食用,会引起尿酸增多,可能会加重患者的痛风症状。

3、羊肉猪肉等肉类食物:红豆和羊肉猪肉等一起吃可能会刺激到胃肠道,增加胃肠道负担,导致腹痛、腹泻等症状出现。


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