立春吃哪种菜

2生活百科 2023-03-09 14:50:56

匿名用户
2023-03-09
立春吃哪种菜

立春要吃豆芽、菠菜、韭菜、白萝卜、荠菜。1、豆芽:在民间认为,芽乃是生命力的集聚,也是一年之始,因此在立春日要多食芽菜。2、菠菜:菠菜根红叶绿,鲜嫩无比,用来凉拌、烧汤或清炒都是不错的选择,春季菠菜口感最佳。3、韭菜:俗话说“一月葱,二月韭”,韭菜营养价值高,味道鲜嫩可口,被称为“春季第一鲜”,无论做炒菜、凉拌菜还是包饺子都鲜不可挡,也是“咬春”时必不可少的蔬菜。4、白萝卜:在民间认为“萝卜头辣、尾燥、腰正好”,而在立春之时,“咬春”咬的就是萝卜。在《明宫史》中有记载:至次日立春之时,无贵贱皆嚼萝卜,名曰“咬春”。在清代的《燕京岁时记》也有说到:是日,富家多食春饼,妇女等多买萝卜而食之,曰“咬春”。由此看来“咬春”吃萝卜这一习俗,自明清以来就极为盛行。5、荠菜:荠菜又称为“报春菜”,初春的荠菜鲜美可口,口口清香迎面而来。在宋代立春时节,家家户户还会制作荠菜迎春饼,在宋代李时的《十二月立春》中就曾有“盘装荠菜迎春饼,瓶插梅花带雪枝”的美句。

立春吃东西的禁忌

早春时节少寒凉。进入春季,尽管天气逐渐变暖,但尚未进入高温期,因此要少饮用饮料,适当少吃黄瓜、冬瓜、茄子等寒性食品,以免损伤人体阳气。

立春后也要少吃过于辛辣的食物,和油炸、烧烤的食物。与冬季不同的是,立春后麻辣火锅要少吃,羊肉也要少吃,因为这些食物都可能损耗阳气,导致上火。


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