榴莲皮跟淮山可以一起吃吗

2生活百科 2023-03-01 09:12:59

匿名用户
2023-03-01
榴莲皮跟淮山可以一起吃吗

淮山榴莲汤的制作方法步骤如下: 1、榴莲煲汤通常是用不熟的榴莲,排骨先出水; 2、起油锅将榴莲炒一下,加入排骨; 3、再加水煮滚,用小火焖40分钟,加盐调味即可。 经常食用可以强身健体,健脾补气,补肾壮阳,温暖身体,属滋补有益的水果,活血散寒、缓解经痛,开胃促消化。

榴莲皮的作用

榴莲皮是指榴莲的外皮,榴莲是一种营养价值非常高的水果,吃完榴莲后,榴莲皮也不要扔掉,可以用来煲汤、炖肉或者泡茶。

榴莲皮里有一层厚厚的白色瓤,虽然榴莲是热性的水果,榴莲皮却是凉性的,能够清热降火,榴莲皮用来煲汤不仅清香,还能够降火。像一些便秘的患者,在炖肉的时候可以放一点榴莲皮,不仅能够解肉质的油腻,还能够增加纤维素,加强肠胃功能,刺激肠胃蠕动,帮助缓解便秘。榴莲皮泡茶,只要将榴莲皮洗干净以后在太阳底下晒干,在喝之前再清洗一遍,拿开水冲泡,榴莲皮泡茶能够美肤美容。


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