1、黄桃属于桃类一种，又被称为黄肉桃，果肉和果皮都是黄色的，这是跟普通桃子最大的区别。
2、黄桃主要分布在我国的华北、华中以及西南一带，对于种植要求也是比较高，需要肥沃土壤，充足的光照。
3、黄桃属于比较温和的水果，并不是凉性的水果，又被成为中性的食物。吃起来味道香甜，是造罐头优质选材，超市里面经常会看到黄桃罐头。
4、黄桃营养价值很高，含有丰富抗氧化剂、膳食纤维、铁钙及多种微量元素等。每天吃一点黄桃可以起到美白皮肤，降低血脂血压，提高免疫功能等作用。
5、黄桃对于女性来说是很好的保健水果，尤其在调理气血方面效果很好。此外还能缓解经期肚子疼的情况，此外黄桃对于肠道还有一定的刺激作用，对于便秘有很好的效果。