不惑之年是40岁，《论语·为政篇》记载道：“子曰：吾十有五而志于学，三十而立，四十而不惑，五十而知天命，六十而耳顺，七十从心所欲不逾矩。”所以不惑之年指四十岁。“不惑”指遇到使其能够时能够明辨不疑，原意指对于仁义礼有了完全的了解，不再疑惑。现今多用“不惑”或“不惑之年”来指人到了四十岁的年龄。“四十不惑”是指一个人到了四十岁，就不会因为无知而困惑。
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