一般情况下,一个鸡蛋的重量约为50克,含蛋白质7-8克,脂肪5-6克。鸡蛋,又名鸡卵、鸡子,是母鸡所产的卵,是人类常食用的食物之一。价格低廉,且能给人体提供日常所需蛋白质,是一种性价比高的食材。
鸡蛋由蛋壳、壳膜、蛋白、蛋黄构成。生鸡蛋营养价值很高,富含蛋白质、脂肪、维生素、碳水化合物等元素。
一般情况下,一个鸡蛋的重量约为50克,含蛋白质7-8克,脂肪5-6克。鸡蛋,又名鸡卵、鸡子,是母鸡所产的卵,是人类常食用的食物之一。价格低廉,且能给人体提供日常所需蛋白质,是一种性价比高的食材。
鸡蛋由蛋壳、壳膜、蛋白、蛋黄构成。生鸡蛋营养价值很高,富含蛋白质、脂肪、维生素、碳水化合物等元素。
煎鸡蛋要放盐吗
2022-08-26 1个回答鸡蛋可以微波炉加热吗
2022-08-23 1个回答鸡蛋是生活中的一种十分常见的食材,其营养价值丰富,食用后对人体健康很有好处。家里的小朋友很爱吃鸡蛋,尤其是番茄炒蛋,但我每次都做得不太好吃,所以想问问大家番茄炒蛋应该怎么做口感才能比较好呢?
2021-07-09 1个回答昨天煮面条煎了个溏心蛋,但室友说溏心蛋最好不要吃,可很多人都说溏心蛋比较有营养,那溏心蛋可以吃吗?
2021-05-15 1个回答