墨菲定理是心理学效应，由美国工程师爱德华·墨菲于1949年提出。墨菲定理的基本观点是：如果事情有变坏的可能，不管这种可能性有多小，它总会发生，适用于受概率影响的所有事件、心理学等方面，它与“帕金森定律”“彼德原理”并称为二十世纪西方文化三大发现。
墨菲定律主要内容有四个方面：
一、任何事都没有表面看起来那么简单；
二、所有的事都会比你预计的时间长；
三、会出错的事总会出错；
四、如果你担心某种情况发生，那么它就更有可能发生。
“墨菲定律”的根本内容是“凡是可能出错的事有很大几率会出错”，指的是任何一个事件，只要具有大于零的机率，就不能够假设它不会发生。