皂角米
皂角米
皂角米的介绍
皂角米 搭配宜忌 做法大全

皂角米简介

皂角米俗称雪莲子、皂角米、皂角仁、皂角精,是皂荚的果实。属高能量、高碳水化合物、低蛋白,低脂肪食物。具有养心通脉、清肝明目、美容养颜等功效。

皂角米做法大全