海蛎子
- 2020-11-28用时:40分钟
- 对于阴虚烦热失眠、心神不安的人群来说,吃海蛎子是很不错的选择。
海蛎子的做法步骤
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步骤 1
食材:海蛎400克、韭菜150克。调味料:食用油5克、盐1克。
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步骤 2
韭菜切段。
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步骤 3
炒锅中油温5成热时。
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步骤 4
下入韭菜段炒香。
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步骤 5
倒入海蛎炒匀。
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步骤 6
加入盐爆炒均匀,出锅装盘即可。
- 食材: 丝瓜炒海蛎子口味: 家常 | 时长: 40分钟
- 食材: 丝瓜,丝瓜炒海蛎子口味: 咸鲜 | 时长: 40分钟
- 食材: 口味: 1 | 时长: 4分钟