凉拌藕尖

2020-10-13用时:40分钟
藕的热量和土豆相当,碳水化合物和脂肪的含量比较低,蛋白质的量较土豆稍高。藕中含有维生素和微量元素,尤其是维生素K、维生素C,铁和钾的含量较高。
主要食材
辅助食材

凉拌藕尖的做法步骤

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藕带的做法