阅品美食
阅品美食
菜谱
家常菜
热菜
凉菜
汤羹
小吃
主食
烘焙
饮品
香粥
辅食
自制
食材
蔬菜
果干
禽肉
水产
米面
药食
调味品
视频
美食
健康
营养
窍门
百科
文章
饮食常识
烹饪常识
养生美食
营养手册
问答
烹饪技巧
饮食常识
饮食文化
食材百问
营养健康
百科其它
开屏武昌鱼
2020-09-04
用时:35分钟
武昌鱼具有补虚,益脾,养血,祛风,健胃之功效,可以预防贫血症、低血糖、高血压和动脉血管硬化等疾病。
主要食材
武昌鱼
200克
辅助食材
小米椒
5克
大葱
1段
小葱
1根
生姜
1块
花椒
5克
开屏武昌鱼的做法步骤
步骤 1
准备食材:武昌鱼200克、油适量、盐1茶匙、小米椒5克、大葱1段、小葱1根、蒸鱼豉油1茶匙、姜1块、料酒1茶匙、花椒5克。
步骤 2
武昌鱼切去鱼头。
步骤 3
鱼身切片。
步骤 4
小葱切葱花。
步骤 5
姜切丝。
步骤 6
小米椒切圈。
步骤 7
大葱切丝。
步骤 8
首先将鱼放入盆中,加入盐、料酒、姜丝,抓匀腌制30分钟。
步骤 9
然后将腌制好的鱼摆放在盘中,放入鱼头。
步骤 10
接着将鱼放入蒸锅内,大火蒸10分钟。
步骤 11
接下来撒上大葱丝、葱花,再将小米椒摆放在鱼片上,撒上花椒。
步骤 12
然后起锅倒油,油热淋入鱼盘中。
步骤 13
最后淋入蒸鱼豉油即可。
更多 +
武昌鱼的做法
红烧武昌鱼
[家常菜]
食材: 武昌鱼
口味: 咸鲜
|
时长: 30分钟
红烧武昌鱼
[热菜]
食材: 武昌鱼
口味: 香辣
|
时长: 40分钟
清蒸武昌鱼
[热菜]
食材: 清蒸武昌鱼
口味: 香辣
|
时长: 40分钟