粉蒸红薯

2020-08-13用时:50分钟
每100克红薯中含有膳食纤维1.6克,脂肪0.2克,维生素A125ug,一般人均可食用。红薯能有效阻止糖类变为脂肪,有利于减肥,其中所含的膳食纤维能增强胃肠蠕动,通便排毒,尤其对老年性便秘有较好的疗效。
主要食材
辅助食材

粉蒸红薯的做法步骤

更多 +

红薯的做法