芸豆蒸多久能熟

2生活百科 2023-07-14 17:35:49

匿名用户
2023-07-14

蒸芸豆一般情况下蒸30-40分钟就可以了,芸豆是一种常见的食品,富含多种营养物质,比如蛋白质、维生素和粗纤维等。它对身体健康有很多好处,如温中下气、疏通肠胃通道、益肾补元气等功效,因此老少皆宜。

蒸芸豆的时候还需要注意一些细节。首先,要将芸豆洗净,去掉两端的须和硬壳。然后,将芸豆放入蒸锅中,加入适量的水,不要让水超过芸豆。最后,盖上锅盖,开火蒸煮即可。在蒸芸豆的过程中,我们可以用筷子轻轻地戳一下芸豆,如果芸豆能够轻松地被戳穿,就说明芸豆已经熟透了。此时,我们可以将芸豆捞出来,放入冷水中浸泡一下,这样可以让芸豆更加鲜嫩。


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