可以。成熟的猕猴桃,大部分的外皮都是黄棕色或者红棕色的,如果猕猴桃的果皮是青色的,并且手感还很硬,那就说明这种猕猴桃还没有完全成熟,这种猕猴桃也是可以食用的,不过果肉稍微有点硬,并且糖分很少,酸性物质很多,吃起来会感觉到酸涩。如果是绿色的,吃起来软绵绵的,吃起来甜甜的,一般都是可以吃的。
青的猕猴桃怎么催熟
1、自身催熟:将青的没有成熟的猕猴桃用袋子装好,封好口,然后置于常温下保存即可,一般放2-3天猕猴桃即可催熟,建议温度最好控制在25度左右,这样可以更好的催熟猕猴桃。
2、水果催熟:青猕猴桃催熟还可以将它与成熟的苹果、香蕉等水果放在一起,这些水果可以释放大量的乙烯,是一种天然的催熟剂,可以很快促进猕猴桃成熟,一般只需要1-2天。