可以。将葡萄煮沸后,既能杀灭其中的细菌,又能使其软化。在烹调的时候,大部分的维他命都会损失,但是糖和青花苷却没有损失。葡萄不但味道鲜美,而且有很高的营养价值。成熟果实中的葡萄糖含量可达到10-30%,其中大部分是葡萄糖。葡萄中含有多种果酸,可以帮助消化。葡萄中含有丰富的矿物质,如钙、钾、磷、铁,还含有多种维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素C、维生素 P等。
可以。将葡萄煮沸后,既能杀灭其中的细菌,又能使其软化。在烹调的时候,大部分的维他命都会损失,但是糖和青花苷却没有损失。葡萄不但味道鲜美,而且有很高的营养价值。成熟果实中的葡萄糖含量可达到10-30%,其中大部分是葡萄糖。葡萄中含有多种果酸,可以帮助消化。葡萄中含有丰富的矿物质,如钙、钾、磷、铁,还含有多种维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素C、维生素 P等。
听说怀孕之后多吃葡萄孩子眼睛会更大,那孕妇可以吃葡萄吗?
2021-05-31 1个回答最近有些上火,给我妈说了,我妈就让我买葡萄来吃,说葡萄是凉性水果,可以败火,但是我爸又说葡萄是热性水果,吃了上火。我现在不知道该听谁的,请问一下广大网友,葡萄到底是热性水果还是凉性水果啊?
2021-07-06 1个回答