葡萄和什么水果不能一起吃

2生活百科 2023-05-23 15:06:05

匿名用户
2023-05-23

1、西瓜

因为葡萄中有很多的糖分,比如葡萄糖、果糖等,很容易被消化吸收,而西瓜中的糖分也很高,两者同时吃的话,会造成糖分过量,从而引起肥胖和高血糖,因此尽量不要同时吃。

2、香蕉

葡萄含有丰富的微量元素,其中的钾离子是很高的,吃了之后会提高人体血钾的含量,平时吃一些也能调整身体的渗透压,但是要是吃多了,就会影响到体内的金属离子代谢,导致钠离子含量降低,从而对血压有很大的影响。

3、无花果

葡萄味道是甜中带着酸味的,主要是其本身含有鞣酸等物质,如果葡萄和无花果一起食用,会使鞣酸和蛋白质在胃中会生成难以消化的物质,不仅影响蛋白质吸收,还降低了食物的食用价值。


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