1、牛奶：红色火龙果中含有丰富的维生素C、花青素等，而牛奶中含有丰富的蛋白质。两者一起吃的话，可能会引起牛奶中的蛋白质发生变化，从而产生难以消化的复合体。这样不但会影响到红色火龙果、牛奶等食物的营养价值，而且还会导致消化不良，造成肠胃不适。
2、胶质食品：富含胶质的食物可以促进肠道蠕动，有助于饭后排便。然而，如果与红心火龙果一起大量食用，红心火龙果也会促进肠道蠕动并增加肠道润滑，可能会导致身体不适和大便次数异常增加。
3、生冷食物：红火龙果是一种凉爽的水果，吃后容易增加身体的寒性。此外，富含水和膳食纤维，可以促进肠道蠕动，增加肠道润滑。如果与生冷食物一起吃，很容易刺激肠胃，甚至导致大便次数增加、大便松弛等不适。建议月经期间不宜食用红心火龙果，以免加重不适。