三去香鱼的做法
三去香鱼的制作如下:
主料:香鱼。
辅料:盐、油、葱姜蒜、大料、料酒、白糖、酱油、清水、香菜。
1、香鱼去内脏清洗干净,表面划几刀撒盐腌一会。
2、油锅烧热后放入鱼,煎至金黄,放入葱姜蒜和大料炒香。
3、倒入料酒爆香,锅中倒入白糖、酱油、白醋和清水。
4、汤汁收的差不多加盐调味,再撒上香菜即可。
香鱼的营养价值
增强抵抗力:香鱼的蛋白质含量并不低,适当食用可以一定程度上促进体液免疫的强度。其中含量丰富的维生素A,有助于提高呼吸道粘膜对病毒的抵抗力,因此具有不错的增强抵抗力。
三去香鱼的做法
三去香鱼的制作如下:
主料:香鱼。
辅料:盐、油、葱姜蒜、大料、料酒、白糖、酱油、清水、香菜。
1、香鱼去内脏清洗干净,表面划几刀撒盐腌一会。
2、油锅烧热后放入鱼,煎至金黄,放入葱姜蒜和大料炒香。
3、倒入料酒爆香,锅中倒入白糖、酱油、白醋和清水。
4、汤汁收的差不多加盐调味,再撒上香菜即可。
香鱼的营养价值
增强抵抗力:香鱼的蛋白质含量并不低,适当食用可以一定程度上促进体液免疫的强度。其中含量丰富的维生素A,有助于提高呼吸道粘膜对病毒的抵抗力,因此具有不错的增强抵抗力。
朋友说要买经济舱的座位,请问:经济舱是什么意思?
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2022-03-31 1个回答