芦柑果子粗大，颜色艳丽，皮松易剥，肉质地脆爽，汁多化渣；味儿芬芳甘醇，食后有甘甜浓蜜之感，口味与众不同，享誉东西方。芦柑含有的很多的维他命和矿物能够提高身体健康，是身体组织不能缺乏的物质；阿拉伯胶能够降低血液中的胆固醇；除此之外常吃柑果还可降解性人体脂肪，代谢身体累积的危害重金属超标和放射性物质。
桔子色彩鲜艳、酸甜可口，是秋冬季常见的美味佳果。营养十分丰富，含有非常丰富的蛋白质、有机酸、维生素以及钙、磷、镁、钠等人体必需的元素，这是其他水果所难以比拟的。橘汁中含有一种名为“诺米林”的物质，具有抑制和杀死癌细胞的能力，对胃癌有防治作用。是低热量低脂肪的水果，每100克含有0.7克蛋白质、0.6克脂肪、橘子的57卡路里热量。