白豆蔻
白豆蔻
白豆蔻的介绍
白豆蔻 搭配宜忌 做法大全

白豆蔻简介

白豆蔻为姜科多年生草本植物白豆蔻的干燥成熟果实。栽培于热带地区,分布泰国、越南、柬埔寨、老挝、斯里兰卡、危地马拉以及南美洲等地,我国广东、广西、云南亦有栽培。植物的花(豆蔻花)、果壳(白豆蔻壳)亦供药用,采集10~12月果实呈黄绿色尚未开裂时采收,除去残留的果柄,晒干。

白豆蔻的功效和作用

1开胃口、增食欲富含豆蔻素、樟脑、龙脑等挥发油,因此富有香气,能祛除鱼肉的腥膻异味,令人开胃口、增食欲并促进消化。

2增强免疫功能豆蔻的提取物可增强机体对肿瘤的免疫功能,破坏癌细胞外围防护因子,使癌组织容易被损害。

食用白豆蔻要注意什么?

1白豆蔻忌见火,可粉碎但不可炒用,否则将失去或减弱其特有的芳香美味。

2阴虚血燥而无寒湿者忌服。 

如何挑选白豆蔻?

白豆蔻成熟果实类球形,直径1.2至1.8厘米。表面黄白色至淡黄棕色,有3条较深的纵向槽纹,顶端有穿越二柱基,基部凹下的果柄树痕,皮轻质易纵向裂开,内分3室,每室含种子7至10粒;

种子呈不规则多面体,直径3至4毫米,表面暗棕色,有裂纹,并被残留的假咱皮,气芳香,味清凉,略似樟脑。

白豆蔻如何保存?

贮干燥容器内,置通风干燥处,防蛀。

白豆蔻做法大全