主要食材

• 羊栖菜200克

辅助食材

• 生姜1块
• 大蒜3瓣

• 步骤 1 食材：羊栖菜200克、生姜1块、大蒜3瓣、盐1茶匙、生抽1汤匙。
• 步骤 2 羊栖菜用清水浸泡50分钟。
• 步骤 3 姜磨成姜蓉。
• 步骤 4 大蒜磨成蒜蓉。
• 步骤 5 炒锅倒入适量油，放入姜末炒香，倒入羊栖菜翻炒均匀。
• 步骤 6 调入生抽1勺、盐1勺、翻炒2分钟，即可出锅装盘。