黄芪当归炖乌鸡
- 2020-08-27用时:1小时
- 补血当补气,所以用黄芪补气,然后用当归补血,乌鸡为黑木,即黑为肾鸡属木,血肉易吸收。
黄芪当归炖乌鸡的做法步骤
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步骤 1
乌鸡200克、当归10克、黄芪10克、姜1块、小葱1根、盐1茶匙、鸡精1茶匙、红枣15克。
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步骤 2
乌鸡洗净剁块备用。
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步骤 3
姜切片。
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步骤 4
小葱切葱花。
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步骤 5
红枣去核切片备用。
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步骤 6
当归洗净切段备用。
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步骤 7
锅中烧热水放入乌鸡焯水2分钟捞出。
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步骤 8
砂锅中加入姜、红枣、当归、黄芪、乌鸡加适量清水大火烧开转小火炖30分钟。
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步骤 9
然后加入盐,鸡精调味。
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步骤 10
最后撒上葱花即可。
- 食材: 大蒜口味: 糖醋 | 时长: 15天