雪蛤蒸多久

一般来说三十分钟就可以了，成熟的雪蛤由于外壳比较厚实，覆盖的面积也比较大，因此需要花一个小时进行蒸煮，而皮薄的雪蛤蒸的时间就相对少，半个小时就可以了。

野生雪蛤生长于中国东北林区的一种珍贵蛙种，是一种珍贵的蛙科两栖类动物。一般来说，大家所说的雪蛤为人工养殖可食用雪蛤。雪蛤中含有蛋白质、脂肪，具有一定热量，能够补充能量，运动过后可以食用雪蛤缓解饥饿感。雪蛤含维生素A、维生素B、维生素C，以及蛋白质、脂肪，食用雪蛤能够使人体营养成分得到补充。