1、白酒与胡萝卜：红萝卜富含胡萝卜素，红萝卜和红酒一同喝下后，会在肝内生成毒素，对肝功能造成损伤。
2、萝卜和水果：萝卜和水果一起吃，会抑制甲状腺激素的生成，使甲状腺吸收不到足够的碘，从而引起甲状腺肿。
3、牛奶与果珍：不利于消化吸收，引起消化不良。
4、肉类与茶：茶中的大量鞣酸与蛋白质结合会产生具有收敛性的鞣酸蛋白质，肠胃蠕动减慢，延长粪便在肠道滞留时间，形成便秘。
5、海味与水果：鱼虾、藻类含有丰富的蛋白质和钙等营养物质，与含鞣质的水果同食，会降低蛋白质的营养价值，易使海味中蛋白质与鞣质结合。刺激粘膜，形成不易消化的物质，使人出现腹痛、恶心、呕吐等。