1、鞣酸含量较高的食物:冰虾不能和富含鞣酸的食物一起吃,如:柿子、茶、芥菜等。虾肉中含有丰富的蛋白质和钙、磷等营养成分,和富含单宁酸的食物一起吃,会影响蛋白质的消化吸收。
2、草酸较多的食物:冰虾中含有的钙质,与草酸结合容易形成草酸钙沉淀,不易消化,而且会影响机体对钙元素的吸收,比较常见的草酸较多的食物有菠菜、韭菜、香蕉等。建议平日吃冷凉食物容易腹泻和胃肠敏感的人群应当少吃冰虾,以免发生腹痛、腹泻的状况。

1、鞣酸含量较高的食物:冰虾不能和富含鞣酸的食物一起吃,如:柿子、茶、芥菜等。虾肉中含有丰富的蛋白质和钙、磷等营养成分,和富含单宁酸的食物一起吃,会影响蛋白质的消化吸收。
2、草酸较多的食物:冰虾中含有的钙质,与草酸结合容易形成草酸钙沉淀,不易消化,而且会影响机体对钙元素的吸收,比较常见的草酸较多的食物有菠菜、韭菜、香蕉等。建议平日吃冷凉食物容易腹泻和胃肠敏感的人群应当少吃冰虾,以免发生腹痛、腹泻的状况。
朋友在看书,书上提到了安乐公主,请问:安乐公主是谁?
2022-03-30 1个回答昨天网上看见了一篇关于寒露的文章,然后上面写寒露有三候,想知道这三候是什么,有什么意思。
2021-09-09 1个回答哥哥在朗读西江月夜行黄沙道,妹妹听着哥哥的朗读,好奇的问:“西江月夜行黄沙道中的意思?”
2021-12-31 1个回答电饭煲做蛋糕会糊吗
2022-08-24 1个回答