豆制品不能和什么一起吃

2生活百科 2023-05-25 11:24:27

匿名用户
2023-05-25

1、红豆与羊肚:同食会引起中毒。黄豆忌猪血:同食会消化不良。

2、黄豆与酸牛奶:黄豆所含的化学成分会影响酸牛奶中丰富的钙质的吸收。

3、豆浆与蜂蜜:豆浆中的蛋白质比牛奶高,两者冲对,产生变性沉淀,不能被人体吸收。

4、豆浆与鸡蛋:阻碍蛋白质的分解。

5、豆腐忌小葱:豆腐含钙,小葱中含一定量草酸,二者共食,结合成草酸钙,不易吸收。

6、豆腐和耳菜:这两种菜分开来吃对我们身体的营养都会有很好的补充,但是两者一起吃会造成营养物质的破坏,使得身体无法补充到需要的营养,对于我们的身体来说是一种损失。


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