刺身不能和什么一起吃

不要和寒性食物一起吃:有螃蟹、西瓜等。刺身是一种性凉性的食物，其中含有的蛋白由于未经烹饪而不能被身体吸收，会导致肠道滑脱；西瓜是凉性的食物，在夏天的时候多吃一些，多喝水，两种食物同时吃会导致腹泻。

不要和羊肉一起吃:生鱼片和羊肉不宜出现在一起，同食会引起很多不良反应。生鱼片微寒，经常和姜蒜、芥末辛热食品搭配食用，羊肉本身性热，二者功能和作用完全相反。另外生鱼片属海鲜类，味腥;羊肉，味膻，二者同食从味觉上来说也是一种很大的冲击。