虫草和什么不能一起吃

1、豆制品：豆制品会限制外界食物对人体发生作用，而虫草有滋补、提高机体免疫力等功效。豆制品会抑制虫草的作用，所以不可以与其同食。

2、胡萝卜：萝卜具有“通气”的作用，可以加快肠道的蠕动和排便，会缩短冬虫夏草在人肠道内的留存时间，而冬虫夏草所含有效成份的吸收主要在小肠内进行，这样就会影响冬虫夏草的吸收利用。所以，建议服用冬虫夏草的同时最好尽量少吃甚至不吃萝卜。

3、具有排便作用的中药材：比如决明子、火麻仁等，这类药材会促进人体消化，从而减少虫草在体内停留的时间，影响对虫草的营养吸收。