1、抵抗衰老
富硒茶茶具有抗衰老的功效，它可以通过几种有效的化学成分与多种维生素的协同作用，特别是茶多酚、咖啡因、维生素C、芳香物、脂多糖等。它可以提高人体的心肌活性和血管的弹性，还可以提高免疫力，起到延缓衰老的作用。
2、清除体内垃圾
通常，身体有一套自我保护体系，叫「抗氧化剂防御体系」，这套体系可以防止器官老化，有效地分解并移除身体里的废物。
硒和以硒为活性中心的谷胱甘肽过氧化物的生态酶，能够形成一种强氧化剂，具有增强人体防御系统，降低胆固醇及甘油三脂等功效。延缓各脏器的老化，实现中老年心脑血管的年轻。
3、天然解毒剂
硒可以清除受损的肾，生殖腺，以及中枢神经活性的铅，汞，铬，镍，锡等，还可以消除非金属的毒性。硒可显著降低和消除环环境中的有害因子所造成的畸变和致癌效应。硒具有防护体外辐射的功能，所以对于经常接触电视，手机，电脑等各种辐射源的人应该补充硒。
4、降脂减肥
茶叶中的酚类衍生物，芳香类物质，氨基酸类物质，维生素类物质，尤其是茶多酚，与茶素，维生素C等物质的结合，有加速脂肪氧化，助消化，降脂减肥的作用。
5、抗毒杀菌
如果你觉得身体发热，口渴，胸闷，头痛，眼睛昏花，四肢乏力，关节不适，喝上四五口，效果就会好。