文君嫩绿的功效
1、文君嫩绿有延缓衰老的作用
茶多酚是一种很好的清除人体内自由基的物质，它的抗氧化能力和生理活性都很强。
2、君嫩绿可以抑制和抵抗病毒菌
茶多酚具有很强的收敛性，对病原菌、病毒有很好的抑制和杀灭作用，具有很好的消炎、止泻功效。
3、文君嫩绿有美容护肤的功效
茶多酚是一种水溶性的物质，可以用来洗脸，去除脸上的油脂，同时还可以起到消毒、灭菌、抗皮肤老化，降低阳光中的紫外线辐射对皮肤的损伤。
4、文君嫩绿有醒脑提神的作用
茶中的咖啡因可以促进身体中枢神经的兴奋，从而加强大脑皮质的兴奋过程，具有提神益思、清心的功效。
文君嫩绿的禁忌
禁忌1、喝头杯茶
因为文君青青在种植和加工的过程中，多少都会被一些农药和其他一些有害物质所污染，茶水表面总是会有一些残留物，因此第一杯有过滤过效果的茶水应该不要饮用。
禁忌2、空腹喝文君嫩绿
文君绿茶可以在空腹的时候，冲淡胃里的液体，让人的消化系统变得迟钝，如果在饮水的情况下，会导致体内的有害物质进入血液，从而引起头晕、心慌、四肢无力等症状。
禁忌3、发烧喝文君嫩绿
文君嫩的茶叶中含有一种能提高体温的茶碱，如果给发热患者饮用，那就是“火上浇油”了。