蜂蜜绿茶减肥法

蜂蜜绿茶瘦身方法：配制好的蜂蜜绿茶，每日早上一杯，中午一杯，晚饭后一杯，日复一日，坚持喝下去，即可实现瘦身。而且对肌肤也有很好的功效，众所周知，蜂蜜在古代一直被认为是一种解毒美容的良药。多食用蜂蜜，可以排毒养颜。

制做蜂蜜绿茶：取绿茶2-5克，用沸水煮开，静置10分钟，过滤，此时茶色、滋味已尽；当过滤后的茶汤低于40摄氏度时，再加点蜂蜜，调匀即可，这就是真正意义上的“蜜茶”了。蜂蜜的用量在25~50克之间。