春见耙耙柑减肥期间能吃吗

2生活百科 2023-01-11 18:05:49

匿名用户
2023-01-11

可以适当地吃一些。春见耙耙柑是属于柑橘类的水果,其热量以及脂肪含量都不是很高,一般每100克的耙耙柑中大约含有41大卡的热量,0.24克的脂肪。

而且耙耙柑中还含有十分丰富的纤维素,食用后不仅可以刺激胃酸的分泌,促进肠胃的蠕动,帮助食物进行消化和时候,而且促进体内粪便和毒素的排出,所以在减肥期间是可以适当地吃一些春见耙耙柑的。

果实高扁圆形或倒阔卵形,果大,一般单果重230克,大者可达460克,基部短颈有或无,顶部广圆,顶端广凹;果而光滑,深橙色;果皮薄,包着较紧,剥皮较易;果肉深橙色,质地脆嫩多汁,囊壁薄,极化渣,风味浓郁。一般无核,与其他有核品种混栽状态下有核,品质优良。

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