1、米线作为主食的一种,是由大米磨成粉后制作而成的,因此米线本身的热量并不会很高,一碗煮或蒸的米线只含150卡热量,热量是较低的。
2、米线含碳水化合物,低脂或无脂,含少量蛋白质,营养价值高,容易有饱腹感,吃它减肥也可以可取的,吃的时候也可以搭配一些低卡的食物,如鲜蔬或者是一些菌类。但砂锅米线是用高汤炖煮,因此,肉汤的热量是会高一些,因此如果担心砂锅米线会发胖,那么就不要用肉汤煮!
1、米线作为主食的一种,是由大米磨成粉后制作而成的,因此米线本身的热量并不会很高,一碗煮或蒸的米线只含150卡热量,热量是较低的。
2、米线含碳水化合物,低脂或无脂,含少量蛋白质,营养价值高,容易有饱腹感,吃它减肥也可以可取的,吃的时候也可以搭配一些低卡的食物,如鲜蔬或者是一些菌类。但砂锅米线是用高汤炖煮,因此,肉汤的热量是会高一些,因此如果担心砂锅米线会发胖,那么就不要用肉汤煮!
砂锅米线热量高吗
2022-09-06 1个回答人在大自然面前总是感觉很渺小,尤其是在自然灾害面前,比如暴雨、泥石流、地震和海啸等。一般情况下,自然灾害都是有等级划分的,它也表示了不同灾害的严重程度。那暴雨预警的颜色等级是怎样的呢?
2021-08-21 1个回答想做一个宣传册,想问一下,保护地球的宣传语有哪些?
2021-12-29 1个回答地理考试有一个选择题,不确定答案,题目是:阜阳是哪个省的城市?
2022-01-04 1个回答朋友需要做一个植树节的宣传册,想问一下,植树节的习俗是什么?
2022-03-29 1个回答