山药皮上的须能吃吗

2生活百科 2022-08-12 10:45:54

山药皮上的须能吃吗?

匿名用户
2022-08-12
山药皮上的须能吃吗 山药皮上的须能不能吃

1、山药皮上的须可以吃,但是不建议食用。山药皮上的须质地较硬,并且含有丰富的木质素,质地很硬,因此虽然都是可以食用的成分,但是不建议食用。 

2、山药皮上的须中含有丰富的淀粉、纤维素、木质素、矿物质、维生素等,主要的营养成分和山药本身的营养成分相差不远,但是木质素和纤维素的含量更高。

山药的储存

1、常温通风避光阴凉处保存法:放在常温通风处保存,一般秋冬季可以存放3-4个月不成问题,夏季的话天气炎热,最好两个月内吃完,防止发芽或者变质。

2、冰箱冷藏保存法:明新鲜铁棍山药在1-4度可以保存3年。如果冰箱有足够的冷藏空间可以将暂时不吃的铁棍山药冷藏保存。为了保持口感最好带皮保存,并且不要清洗铁棍山药上的泥土,等吃的时候再洗净可以最大程度地保持其原味,只需要用保鲜膜包裹好或者放入密封袋中即可。

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