一分大约走多少步

2生活百科 2022-03-02 14:13:38

朋友正在做测试,请问:一分钟大约走多少步?

匿名用户
2022-03-02

一分大约能走50-140步。一般普通人步行的速度是4-7km每小时,如果速度快,可以达到10公里每小时。步行是人类基本的活动方式之一,似乎整个人体结构就是为步行设计的,步行被公认为世界上最好的运动,步行可以保护环境,消除废气污染。

缓步是步频缓慢,步幅不大的步行,行走稳健,每分钟约60~70步,适合于老年体弱者;快步是步频稍快,步幅也不太大的步行,每分钟约120步左右;还有一种比较自由的逍遥步,时快时慢,行走一段路程后可以休息,继而再走。

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