三江源指的是哪三江

三江源指的是长江、黄河和澜沧江。三江源地区位于我国青海省南部，平均海拔3500～4800米，是世界屋脊——青藏高原的腹地，为孕育中华民族、中南半岛悠久文明历史的世界著名江河长江、黄河和澜沧江（国外称湄公河）的源头汇水区。三江源地区是世界上高海拔生物多样性最集中的地区之一，也是世界上水资源最为丰富的地区之一，因此被誉为“中华水塔”。