钠盐是什么

钠盐是钠离子和酸根离子化合而成的无机盐类。化学式为NaCl，无色立方结晶或白色结晶。溶于水、甘油，微溶于乙醇、液氨，不溶于浓盐酸，在空气中有微潮解性。用于制造纯碱、烧碱、化工产品、矿石冶炼。

钠盐的作用和效果

1、维持酸碱度：人体当中的血液是有比较恒定的酸碱度的，维持这种恒定酸碱度主要靠我们血液中的缓冲剂就是钠离子。当发生酸碱不平衡人体会感到疲劳呼吸，严重甚至会导致死亡，所以是体内维持酸碱平衡的重要成份；

2、调节水量：钠盐中的钠元素会对渗透压造成影响，所以可以对体内水量进行调节。如果体内钠元素含量比较多，水量会有所增加，严重时可能造成水钠潴留，而钠元素的含量比较少，则会让水量减少；

3、维持神经和肌肉的兴奋性：钠盐中的钠元素在反射弧以及条件反射的过程中起到重要的作用，可以适当刺激神经、肌肉，使其处于兴奋的状态，以协助神经和肌肉的正常运作；

4、帮助人体稳定血压：钠盐中含有钠离子，而钠离子是对人体很重要的电解质，在细胞外液中大量存在，是维持细胞内液容量和平衡渗透压的重要因素。如果体内钠离子增多，血容量会有所增加，而钠离子减少时，血容量也会有所减少，对于维持体内血压的稳定能产生一定的帮助。

低钠盐有什么好处

1、维持功能稳定：低钠盐中钠含量较低、钾含量较高，可以维持体内酸碱平衡，促进神经系统活跃，维持机体功能。

2、降低血压：低钠盐中的钠含量较低，可以减少体内的钠离子摄入，从而降低血压，降低心脏负担。