鲶鱼

鲶鱼

热量：

分类：

介绍：

鲶鱼，又称作胡子鲶、黏鱼、塘虱鱼，生仔鱼。此鱼的显著特征是周身无鳞，身体表面多黏液，头扁口阔，上下颌有四根胡须。鲇鱼的最佳食用季节在仲春和仲夏之间。

【展开】

营养信息（每100克含量如下）

钙

180毫克

能量

154千卡

蛋白质

14.2克

脂肪

10.8克

铁

0.5毫克

碳水化合物

0克

膳食纤维

0克

磷:

130毫克

烟酸:

0.6毫克

铜:

0.05毫克