主要食材

• 金银花10克
• 菊花茶10克
• 夏枯草10克

辅助食材

• 甘草5克
• 罗汉果半个

• 步骤 1 食材：金银花10克、菊花茶10克、夏枯草10克、甘草5克、罗汉果半个。
• 步骤 2 大碗中放入半个罗汉果、金银花10克、5克甘草、10克夏枯草、10克菊花。
• 步骤 3 再倒入适量清水中。
• 步骤 4 浸泡10分钟后捞出沥干。
• 步骤 5 砂锅中放入所有材料。
• 步骤 6 加入适量清水煮沸。
• 步骤 7 小火煮1小时。
• 步骤 8 盛入茶壶，放凉后即可饮用。