豉油皇煎大虾
- 2020-10-21用时:40分钟
- 草虾中含有丰富的镁,镁对心脏活动具有重要的调节作用,能很好的保护心血管系统,它可减少血液中胆固醇含量,防止动脉硬化,同时还能扩张冠状动脉,有利于预防高血压及心肌梗死。
豉油皇煎大虾的做法步骤
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步骤 1
食材:草虾600克、姜1块、蒜2瓣、干葱30克。辅料:料酒1勺、豉油皇1勺、糖半勺、油适量,麻油1勺。
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步骤 2
草虾去虾头 虾线。
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步骤 3
洗净后加料酒1勺拌匀腌制15分钟。
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步骤 4
小葱切成葱花。
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步骤 5
大蒜切末。
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步骤 6
生姜切末。
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步骤 7
干葱去皮切圈。
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步骤 8
小碗中加入豉油皇1勺、糖半勺混合调匀。
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步骤 9
平底锅油温烧至6成热,放入虾煎至两面金黄。
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步骤 10
再加入蒜 姜 干葱翻炒均匀。倒入豉油皇汁翻炒。出锅前淋上麻油1勺,即可出锅装盘。