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无花果果干
2020-05-19
用时：40分钟
无花果里面首先含有蛋白质，碳水化合物，维生素等多种营养成分，这种水果的性质平，具有清热解毒消肿，健脾胃，抑制癌细胞合成等多种功能。能够有效预防一些癌症的产生，这种水果的肉质松软，皮薄，味道甘甜等多种功效。它的营养价值高，药用价值高。还能够有效预防血糖升高，需要注意无花果叶子含有毒素，尽量不要吃，对于身体健康影响比较大。
无花果果干的做法步骤